eBook ZDARMA
Meditovanie je nádherné. Vďaka tomuto úžasnému stavu, sa dokážete dostať do vesmírnych sfér či spájať sa s vlastnou dušou. Dokáže vás zbaviť sa stresu, chorôb, naladiť sa na lásku, zdravie a spokojnosť. Výskumy dokazujú, že ľudia, ktorí meditujú majú lepší výkon a sú šťastnejší. Viacerí z vás, ale píšu, že sa len ťažko dokážu na meditovanie po dennom strese sústrediť. Problémom často býva...
Tento nádherný a požehnaný čas zberu úrody a vaše dopyty ma primäli k ďalšiemu článku. Aj nám bola dopriata hojná úroda levandule, šalvie, rozmarínu a iných byliniek. Veď sa len pozrite na tú krásu :-). Verím, že k tomu prispeli aj liečivé kryštály zakopané v našej špirále aj na pozemku. A tak sme celé leto zbierali dary Matky Zeme, ktoré sa nám urodili...
Stáva sa mi, že nemôžem zaspať. Nie je to ani neskorou kávou či večerným sledovaním televízora, na to nie je ani čas. Večer jednoducho ležím v posteli a po mysli mi chodí milión vecí. Môj muž to má úplne naopak, ľahne do postele a spí :-). Viem, že príčinou je moja rozbúrená myseľ a tak som si vytvorila meditáciu na dobrý spánok. Je...
Dieťa je aspoň tak múdre ako semienko! Predstavte si, že držíte na dlani semienko – maličké ako špendlíková hlavička. A predsa má v sebe skrytú múdrosť celého vesmíru. Obsahuje v sebe všetky informácie o svojej budúcnosti potrebné k jeho rastu a kvitnutiu. Keď ho nedáte do zeme zostáva nevyklíčené čakať na svoju príležitosť. A keď sa dostane do zeme, ono samo vie, kedy má vyklíčiť, ako...
Dnešný článok bude trošku iný ako zvyčajne – je to tip na krásnu činnosť, ktorú môžete robiť s vašimi deťmi. Poznáte rytmizačné paličky pre deti? Keď spievajú, vyťukávajú si nimi rytmus – ťuki, ťuki :-). V našej škôlke používajú deti pri rannej kolohre paličky kúpené. No vo štvrtok sme boli zase celý deň vonku. Dianka (majiteľka, učiteľka, ktorá...
Škôlka má byť podľa mňa miesto, kde nie je dieťa odložené, ale kde má byť šťastné. Mnohé deti v nej trávia 8 hodín denne, je to ako ich druhý domov. Ak nie sú v nej spokojné, predstavte si, čo sa musí odohrávať v ich vnútri. Ako by ste sa cítili vy, keby ste mali byť tretinu dňa na mieste,...
Dnes sme mali nádherný deň. Slniečko nás celý deň napĺňalo silou. Čistili sme naše záhony, záhradku, stihli sme aj Streed food fest i odvoliť. Navečer sme sa ešte s Hany pustili do pečenia koláča na zajtrajšiu oslavu. Popri tom všetkom sme zapli televízne noviny. Dávno sme ich nevideli a keďže sú dnes voľby, vravíme si s mužom, že nech máme aspoň...
Posledné dni sú akési namáhavé. Máte aj vy pocit, že potrebujete dobiť stratenú silu? Za posledné dni som to cítila intenzívne a tak som sa svoju energiu snažila obnovovať vždy, keď sa dalo. Čím častejšie som to robila, uvedomila som si, že stačí chvíľka denne a je to hneď lepšie. Všetko máme v hlave Základom všetkého je, aby ste...
70 % nášho tela tvorí voda, preto je to snáď najdôležitejší nápoj, ktorý by sme mali piť. Čistá, priezračná, uzdravujúca. Ale je taká aj tekutina, čo nám doma tečie z kohútikov? Asi nie. Obsahuje ťažké kovy, pesticídy, desiatky neidentifikovateľných prvkov, hormóny. To všetko sa ešte prebíja chlórom. Tak čo teda mám piť? Pýtam sa samej seba....
Dnes bol bláznivý deň, začalo sa to návštevou u lekárky, kde obe deti revali, ako keby ich chcela zabiť a končilo to mojím osvietením na večernej hodine jógy. Naozaj plodný deň. Ráno som chytila do rúk balíčky kariet, ktoré mám doma, išla som grafikovi poslať nejaké fotky, lebo som začala pracovať na kartách, ktoré vám pomôžu spojiť sa so svojím...
Monika Sobeková