EBOOK AKO DARČEK

Chcem sa zbaviť strachov!
5.12. 2018

Zbavte sa bolesti hlavy dvomi účinnými cvikmi

Myseľ je pánom nášho života Naša myseľ nám dokáže nielen život komplikovať, ale ho aj zlepšiť. Áno, všetko, čo sa v nej odohráva má vplyv na náš život. Ak ju živíme negatívnymi predstavami, do svojho života si ich doslova privolávame, ak sme naladení na lásku a pokoj, to sa zrkadlí aj v našich dňoch. Myseľ...

23.11. 2018

Meditácia je liek! Mení životné nastavenia, redukuje stres a podporuje zdravie

Všetko riadi naša myseľ Vedecké výskumy dokazujú, že nás neriadia naše gény, ale myseľ. Áno, dobre počujete. To, čo máme v hlave naozaj ovplyvňuje náš život – naše nastavenia a vzorce. Problém je však v tom, že až 70 % programov v našej mysli je negatívnych – môžu za naše strachy, bloky, ktoré nám neskôr...

10.11. 2018

7 rád, ako si nájsť na meditovanie čas!

Problém s časom máme snáď všetci. Neustále sa naháňame a zabúdame žiť. Mne sa dokonca raz snívalo, že som odhalila svetovú konšpiráciu, že hodinu skrátili o 10 minút. A konečne som pochopila, prečo mám tak málo času :-). Bol to neuveriteľne živý sen, že som si ráno myslela, že sa to naozaj stalo. Viem, že...

26.10. 2018

Účinný návod, ako sa zbaviť bolesti a smútku v duši

Naposledy prišiel pre všetkých krásny odkaz: „Cítite vo vašej duši smútok a bolesť? Uzdravte sa tým, že odpustíte sebe aj druhým vo veci, ktorá vás trápi. Len tak sa dokážete vyliečiť.“ Pýtali ste sa ma, ako to spraviť. Je to vôbec možné? Áno, je. Len sa potrebujete zbaviť svojich strachov. Pretože strach je v prvom...

4.10. 2018

Odteraz sa už nemusíte k meditovaniu prehovárať!

Za dva mesiace tu budú Vianoce priatelia a ja som sa rozhodla, že dovtedy vám pomôžem zabojovať s temnými údoliami, ktoré vás stretávajú pri meditovaní – na ceste k sebe, k vlastnej duši. Áno, aj ja som nimi prechádzala a každý jeden problém som musela zdolať sama. No dnes som vďačná za to, že som...

1.10. 2018

Chcete vyriešiť dlhotrvajúci spor alebo problém? Ukážem vám, ako nato!

Máte aj vy pred sebou problém či situáciu, ktorá sa už dlho tiahne a stále máte pocit, že sa to nezlepšuje? Je tu ten správny čas, aby ste sa o jej riešenie pokúsili znovu! Vaša sila nespočíva v tom, že veci necháte plynúť len tak a nič nespravíte, ale v tom, ako sa sami posuniete...

21.9. 2018

Aj vám sa stále životné strachy a obavy vracajú?

A zase je tu ten strach, zas a znova. Naozaj sa ho nikdy nezbavím? Pýtam sa sama seba v duchu. A odpoveď prichádza: Nie, pretože sme len ľudia. Na strachy treba ísť vedomou prácou – meditovaním a vizualizovaním Aj vy to tak máte priatelia? Zdá sa vám, že sa zbavíte strachov a oni sa potom...

11.9. 2018

Živá záhrada, živá duša

Hovorí sa, že žien sa rodí viac preto, že majú zachrániť svet. Jednu z nich by som vám veľmi rada predstavila – Hanka Sekulová. Žena spojená s prírodou, chápajúca dôležitosť udržateľného spôsobu života a pomoci prírode. Žena, ktorá čaro a silu Zeme prináša do našich záhrad a prebúdza našu túžbu žiť zase v súlade s jej potrebami. Autorka viacerých kníh o eko...

10.9. 2018

Povodeň nám dala šancu…mať doma lúku

Dnes to ani nie je článok, len trošku dlhšia myšlienka a postreh :-). Bývame na kopci, za nami už nie je žiaden dom. Okolo nás sú len role, malý lesík či medza a kopce vinohradov. Počas posledných silných dažďov sme zažili nepríjemnú skúsenosť. Z role, ktorá je pomerne ďaleko sa zliala voda a blato a...

14.8. 2018

Zanechávanie vedomých stôp lásky pre našu Zem

Dostali sme od nej z lásky život. Dostali sme priestor, kde môžeme svoj život krásne a plnohodnotne žiť. Dostali sme vodu, vzduch, dostali sme liečivé byliny a liečivé kamene, dary, ktorými si môžeme liečiť zdravie a vzťahy. Dostali sme aj potravu, aby sme dokázali prežiť. Pomohla nám na tento svet a z lásky nám tu pomáha prežiť čo najhodnotnejšie. Dala...