meditácia

Články pre štítok meditácia
5.12. 2018

Zbavte sa bolesti hlavy dvomi účinnými cvikmi

Myseľ je pánom nášho života Naša myseľ nám dokáže nielen život komplikovať, ale ho aj zlepšiť. Áno, všetko, čo sa v nej odohráva má vplyv na náš život. Ak ju živíme negatívnymi predstavami, do svojho života si ich doslova privolávame, ak sme naladení na lásku a pokoj, to sa zrkadlí aj v našich dňoch. Myseľ je však súčasťou nášho tela a tak...

23.11. 2018

Meditácia je liek! Mení životné nastavenia, redukuje stres a podporuje zdravie

Všetko riadi naša myseľ Vedecké výskumy dokazujú, že nás neriadia naše gény, ale myseľ. Áno, dobre počujete. To, čo máme v hlave naozaj ovplyvňuje náš život – naše nastavenia a vzorce. Problém je však v tom, že až 70 % programov v našej mysli je negatívnych – môžu za naše strachy, bloky, ktoré nám neskôr spôsobujú choroby. Viac o tom si...

10.11. 2018

7 rád, ako si nájsť na meditovanie čas!

Problém s časom máme snáď všetci. Neustále sa naháňame a zabúdame žiť. Mne sa dokonca raz snívalo, že som odhalila svetovú konšpiráciu, že hodinu skrátili o 10 minút. A konečne som pochopila, prečo mám tak málo času :-). Bol to neuveriteľne živý sen, že som si ráno myslela, že sa to naozaj stalo. Viem, že veľa z vás má problém...

4.10. 2018

Odteraz sa už nemusíte k meditovaniu prehovárať!

Za dva mesiace tu budú Vianoce priatelia a ja som sa rozhodla, že dovtedy vám pomôžem zabojovať s temnými údoliami, ktoré vás stretávajú pri meditovaní – na ceste k sebe, k vlastnej duši. Áno, aj ja som nimi prechádzala a každý jeden problém som musela zdolať sama. No dnes som vďačná za to, že som vydržala a vydala sa na túto úžasnú cestu k sebe....

21.9. 2018

Aj vám sa stále životné strachy a obavy vracajú?

A zase je tu ten strach, zas a znova. Naozaj sa ho nikdy nezbavím? Pýtam sa sama seba v duchu. A odpoveď prichádza: Nie, pretože sme len ľudia. Na strachy treba ísť vedomou prácou – meditovaním a vizualizovaním Aj vy to tak máte priatelia? Zdá sa vám, že sa zbavíte strachov a oni sa potom k vám zozadu priplazia zas a znova...

8.8. 2018

Uzdravte sa sami, máte podporu zhora!

Dnešný odkaz je taký krásny a aktuálny. Prichádza archanjel Rafael, ktorý nám pomáha uzdraviť sa. Má nádhernú smaragdovú zelenú farbu, rovnakú ako má srdcová čakra, pretože láska dokáže všetko vyliečiť. Doma ho prosíme s deťmi každý večer pri večernej modlitbičke, aby ochraňoval zdravie celej našej rodiny. A keď má niekto z nás zdravotné ťažkosti, prosíme ho o jeho liečenie, ale...

2.8. 2018

Ako od nás s láskou odišlo mliečko

Minule som písala článok ako prosiť o pomoc. No musím vám rozpovedať môj nedávny zážitok. Už dávno som pochopila, že keď o niečo prosím a dostanem to, môžem k tomu dospieť aj takými kľukatými cestami, že keby som to vedela, radšej o to ani nežiadam. Stalo sa to už aj vám? Moja dcérka má 3,5 roka. Keď sa narodila mali...

18.7. 2018

Potrebujete pomoc? Poproste o ňu

Potrebujete pomoc? Poproste o ňu! Neviete ako? Pripomeniem vám to, čo vie každý, len naše duše na to v zhone tohto života zabudli. Nedávno som zažila situáciu, kedy som bola úplne KO – nevyspatá v kombinácii s dvomi deťmi, prácou…Hovorila som si v duchu, že to je strašné, asi za zrútim a potom mi nejaká dobrá duša z hora hovorí: „A prečo nepožiadaš o pomoc?...

12.5. 2018

V čo veríte?

Zapeklitá otázka a ešte zapeklitejšia môže byť odpoveď. Vesmír však hovorí, že sa máme zamyslieť  nad sebou a nie iba zbesilo a nevedome žiť. Rozmýšľali ste teda niekedy nad tým, v čo veríte? Veríme tomu, čo nám hovoria médiá, veríme tomu, čo vidíme v televízore alebo čítame v novinách. Veríme tomu, čo počujeme v rádiu. Veríme tomu, čo nám vravia naši rodičia. Veríme...